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最近のマイブームは「健康」です。 比較的体が弱かったせいか、2年前に体を壊して以来 「人は健康でいられることが一番の幸せなんだな…、せっかく五体満足に産んでもらったのにここで寝込んでいてはもったいない!!」 と気づかされ、少しづつ健康を意識するようになりました。 もともと甘いものが大好きな私。ご飯がケーキだったり、それでもダイエットは気にしてて1日1食だったり…、とひどい食生活。おかげで肌はボロボロ。 毎月の化粧品代だけが高くなり気分も落ち込む毎日でした。 そんな時、同じ職場で働く一人の子から、綺麗な肌も、髪も、スタイルも、健康な体があってこそ、ということを学びました。 それから彼女の食べている物、飲み物…、何でも試したくなってしまうんです。 そして笑顔も。 彼女の笑い声は不思議と全ての人が幸せになるんです。 今では彼女は私の「神様」です。 今日も彼女から学んだ、骨盤体操とリンパマッサージで、健康なからだ作りをしています。 私もいつか神様みたいになれるよう、強くきれいに成長しようと日々頑張っている今日この頃です。
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~次回はつきみ野医院の川名さんです~ |