残暑もようやく和らぎ涼しく感じる季節の変わり目となりました。

過ごしやすくなってきたのでついついテレビ、インターネット、読書などで夜更かししていませんか？

夜更かしは肌には悪いといいますが目にとっても同じです。

パソコンや携帯、テレビなどみつめているとまただきの回数が減って涙が蒸発しやすくなります。

「目が乾く」「目が疲れる」「物が霞んで見える」などありませんか？

もしかしたらその症状はドライアイかもしれません！

『ドライアイ』の治療方法は人口涙液やヒアルロン酸等の点眼液を使用します。

その他には「涙点プラグ」を使い涙の通り道を封鎖する方法があります。

普段の生活では「目の休息時間を設ける」「部屋の乾燥を避ける・保湿を心がける」などが治療方法に挙げられます。

眼科での治療と生活習慣を変えることで症状を改善することができます！

『ドライアイ』はよく知られている病気ですが、症状が続く場合は無理をせず、眼科の診察をおすすめします。

つきみ野医院　加藤